អាហារដែលជួយអោយសុខភាពក្រចក ល្អ និងរឹងមាំ
អាហារដែលជួយអោយសុខភាពក្រចក ល្អ និងរឹងមាំ
មនុស្សមួយចំនួនរមែងមានចម្ងល់ថា ហេតុអ្វីបានជាក្រចករបស់គាត់បាក់ និងគ្រិច ឬមិនមាំមួន។ ជាការពិត ណាស់សុខភាពនៃ ក្រចកជារឿងសំខាន់មួយសម្រាប់ស្ត្រី ដូច្នេះស្ត្រីគួរយកចិត្តទុកដាក់ ថែរក្សា ក្រចកឲ្យបាន ល្អនិងស្អាត។ តើលោកអ្នកគួរតែជ្រើសយកអាហារប្រភេទណា មកទទួលទានដើម្បីឲ្យក្រចកដៃមាន ភាពរឹង មាំ និងមានសុខភាពល្អនោះ?
34-1 Gdragron
ការប្រកួតសក់ពណ៌ទង់ដែង តារាប្រុស Kpop របស់កូរ៉េ
ប្រិយមិត្តអ្នកអាន ប្រហែលជាបានអានអត្ថបទរបស់តារាកូរ៉េស្រី ដែលបានលេងម៉ូដសក់ពណ៌ទង់ដែង ប្រកួតប្រជែងគ្នារួច មកហើយ ឥលូវនេះ យើងទៅក្រលេងមើលតារាកូរ៉េប្រុសវិញម្តង ថាតើម៉ូដសក់ពណ៌ទង់ដែងរបស់ពួកគេ មួយណាដែល នឹងទទួលបាន ការចាប់អារម្មណ៏ ខ្លាំងបំផុតនោះ ?
Galaxy Tab Pro 8.4 និង iPad Mini Retina Display
ប្រៀបធៀប Samsung Galaxy Tab Pro 8.4 និង iPad Mini Retina Display
ជាមួយនឹងផលិតផលថ្មីរបស់ Samsung ដែលមានឈ្មោះថា Galaxy Tab Pro 8.4 ដែលនឹងចេញលក់ក្នុងពេលឆាប់ៗ ខាងមុខនេះ ធ្វើអោយមានការទាក់ទាញចំណាប់អារម្មណ៏យ៉ាងខ្លាំង ពីអ្នកនិយមប្រើប្រាស់ឧបករណ៏បច្ចេកវិទ្យាខ្ពស់ ។ ដោយសារតែមូលហេតុនេះហើយទើបក្រុមការងាររបស់យើង បានធ្វើការជ្រើសរើសអត្ថបទ ដែលបង្ហាញពីការប្រៀបធៀប
រឿងកំប្លែង យកធំដូចដើម
រឿងកំប្លែង យកធំដូចដើម
មានប្តី ប្រពន្ធពីរនាក់ដែលមានអាជីព ជាអ្នកធ្វើស្រែចំការ……..ហើយនៅថ្ងៃមួយ ពួកគេបានចេញទៅធ្វើស្រែ ដូចធម្មតា ខាងប្តីនោះឈឺពោះខ្លាំង ក៏ប្រញាប់ប្រញាល់ រត់ចូលគុម្ភពោតព្រៃ ព្រោះម្តុំនោះគ្មាន បន្គន់អនាម័យ ដោយការប្រញាប់របស់ពូពេក គាត់ក៏បានភ្លេចមើលថា ក្នុងគុម្ពោតព្រៃនោះមានអ្វីឬក៏អត់……. គាត់ក៏អង្គុយដោះ ទុក្ខសត្វយ៉ាងស្រួល។
3
អត់អីធ្វើ បបួលគ្នាទៅរួមរ័ក្សលើដើមឈើ ទាល់តែញាក់សាច់ម្តង បានដឹងប្រឹង!!!
សង្សារមួយគូ បានសារភាពពីបទពិសោធន៏ដែលពួកគេមិនអាចបំភ្លេចបាន ក្នុងកម្មវិធីទូរទស្សន៏មួយឈ្មោះ Sex Sent Me To The E.R ដែលបានចាក់ផ្សាយកាលពីថ្ងៃទី ១១ ខែមករា កន្លងទៅនេះ ។ អ្វីដែលគួរអោយចាប់អារម្មណ៏បំផុត គឺពួកគេ បានបបួលគ្នា រួមរ័ក្សនៅលើដើមឈើ ដើម្បីចង់បាននូវបទពិសោធន៏ រសជាតិស្នេហាថ្មី ក្នុងអំឡុងពេល ដែលពួកគេនាំគ្នា
ចោរAK ប្លន់ទូមាស
វីដេអូ ចោរAK បាញ់រះ ប្លន់ទូរមាស
នេះគឺជាវីដេអូដែលត្រូវបានគេបង្ហោះតគ្នា តាមបណ្តាញ Facebook ដើម្បីបង្ហាញពីចោរមួយក្រុម ដែលប្រដាប់ដោយកាំភ្លើងAK បាញ់រះយ៉ាងសាហាវ ចូលប្លន់យកទូរមាសមួយកន្លែង ដែលមិនទាន់ដឹងប្រភពថានៅប្រទេសណានោះទេ ។ សូមទស្សនាវីដេអូឃ្លីបនេះទាំងអស់គ្នា:
  អត្ថបទគួរឲ្យចាប់អារម្មណ៏ផ្សេងទៀត  

ត្រីសមុទ្ររាប់ពាន់ក្បាល ប្រមូលផ្តុំគ្នា អោយថតរូប

ស្ថិតក្នុងមាតិការ: ប្លែកៗពីនេះពីនោះ

ត្រីសមុទ្ររាប់ពាន់ក្បាល ប្រមូលផ្តុំគ្នា អោយថតរូប

ទីបំផុត Octavio Aburto ដែលជាអ្នកថតយករូបភាពក្នុងសមុទ្រ ទទួលបាននូវភាពជោគជ័យ ជាមួយនឹងអ្វីដែល គាត់បានខឹតខំព្យាយាមអស់រយៈពេលជាង៣ឆ្នាំ រួចមកហើយនោះ ។ ជាទូទៅអ្នកថតយករូបភាពធម្មជាតិ តែងតែ ចំណាយពេលវេលា ការអត់ធន់និងការអត់ទ្រាំជាច្រើនម៉ោង រឺច្រើនថ្ងៃក្នុងការរង់ចាំ ដើម្បីទទួលបាននូវរូបភាព ដ៏ល្អឥតខ្ចោះនីមួយៗ បង្ហាញចេញឡើងដោយខ្លួនឯង ក៏ប៉ុន្តែក្នុងករណីរបស់លោក Octavio Aburto ម្នាក់ន...

រឿង មួកសុវត្ថិភាពខ្មោច

ស្ថិតក្នុងមាតិការ: រឿងខ្មោច

រឿង មួកសុវត្ថិភាពខ្មោច

ជិតដល់ថ្ងៃចូលឆ្នាំហើយ សុធីបានជិះម៉ូតូទៅទិញមួកសុវត្ថិភាព នៅផ្សារមួយ ហើយក៏បានធ្វើដំណើរទៅស្រុក កំណើត។ នៅពេលដែលកំពុងតែជិះម៉ូតូនោះ គេក៏បានឃើញឡានជាច្រើន ដែលកំពុងតែបើកបរយ៉ាងលឿន គេក៏បានអែបម៉ូតូរបស់គេ ទៅកៀនដើម្បីឈប់សិន។ ហើយនឹកហួសចិត្តថា “ហេតុអ្វីក៏ពួកគេបើកបរលឿនៗ ម្ល៉េះ?” បន្ទាប់មកសុធីក៏បានបន្តដំណើរទៅមុខទៀត កំពុងតែជិះៗ ស្រាប់តែគេបានឃើញឈាមស្រស់ៗហូរ ចេញព...

គុណសម្បត្តិនៃទឹកសណ្តែកចំពោះសុខភាព

ស្ថិតក្នុងមាតិការ: អត្ថបទគួរយល់ដឹង

គុណសម្បត្តិនៃទឹកសណ្តែកចំពោះសុខភាព

ទឹកសណ្តែកត្រូវបានការទទួលនូវការគាំទ្រយ៉ាងខ្លាំងពីមនុស្សគ្រប់វ័យ ពីព្រោះវាផ្ទុកនូវសារធាតុចាំបាច់ យ៉ាងច្រើន ហើយក៏មានសារធាតុរ៉ែចាំបាច់ជាច្រើនទៀត។ ១ ជាប្រភពនៃប្រូតេអ៊ីនៈ គឺវាស្ទើរតែមានផ្ទុកនូវបរិមាណនៃជាតិប្រូតេអ៊ីន ដូចគ្នាទៅនឹងទឹកដោះគោផងដែរ ប៉ុន្តែដោយសារតែជាតិប្រូតេអ៊ីនដែលមាន នៅក្នុងទឹកសណ្តែកនោះ វានឹងនាំអោយមានការកាត់ បន្ថយនូវ បញ្ហាពុកឆ្អឹងបាន។ ...

ញ៉ាំអាហារតាមប្រភេទស្បែក

ស្ថិតក្នុងមាតិការ: អត្ថបទគួរយល់ដឹង

ញ៉ាំអាហារតាមប្រភេទស្បែក

ស្បែករបស់មនុស្សម្នាក់ៗ ទាមទារនូវអាហារបំប៉ន ទៅតាមប្រភេទស្បែកនីមួយៗ ទើបអាចទទួលបាននូវភាព ស្រស់ថ្លាដល់សែ្បក ។ ខាងក្រោមនេះ ជាអាហារ ដែលលោកអ្នកគួរទទួលទាន ទៅតាមប្រភេទសែ្បករបស់ លោកអ្នក : [caption id="attachment_505" align="aligncenter" width="604"] www.soulflame-zine.blogspot.com[/caption] ស្បែកស្ងួតៈ ទទួលទានបន្ថែមនូវត្រី ដែលមានជាតិខ្លាញ់ ដូចជា ត្រីមេកខឺរេល ត្រីសាលម៉ន គ្រាប់ធញ្ញជាតិ សណ្តែកសំបករឹង ដើម្បីអោយស្បែកបានទទួលជា...

វីដេអូ ស្ទូចត្រី បានទាំងត្រី បានទាំងពស់

ស្ថិតក្នុងមាតិការ: វីដេអូប្លែកៗ

វីដេអូ ស្ទូចត្រី បានទាំងត្រី បានទាំងពស់

នេះគឺជាវីដេអូ ដែលបង្ហាញពីសកម្មភាពស្ទូចត្រី ក៏ប៉ុន្តែ អ្វីដែលចំលែកនោះ គឺស្ទូចបានត្រី ហើយថែមទាំងជាប់សត្វពស់ ដែលមានទំហំធំគួរសម មួយក្បាល ដែលបានត្របាក់លេបត្រី ដែលជាប់សន្ទូច ។ នេះគឺជាវីដេអូ ដែលបាន Share បន្តគ្នា តាមរយៈបណ្តាញ Facebook ដោយសារតែនេះ ត្រូវបានគេចាត់ទុកថា ជារឿងប្លែកៗ គួរអោយចាប់អារម្មណ៏ ។ សូមទស្សនាវីដេអូនេះ ថាតើវាមានអ្វីប្លែកខ្លះ ? http://www.youtube.com/watch?v=BDtikkzDYtY...

ម៉ាស៊ីនហ្គេម PS4 នឹងចេញលក់នៅទីផ្សារ ក្នុងខែវិចិ្ឆការនេះ (មានវីដេអូឃ្លីប)

ស្ថិតក្នុងមាតិការ: ផលិតផលថ្មីៗ

ម៉ាស៊ីនហ្គេម PS4 នឹងចេញលក់នៅទីផ្សារ ក្នុងខែវិចិ្ឆការនេះ (មានវីដេអូឃ្លីប)

ម៉ាស៊ីនហ្គេម ស៊េរី Play Station 4 (PS4) របស់ក្រុមហ៊ុន Sony នឹងធ្វើនឹងអោយកក្រើកក្នុងទីផ្សារ អាមេរិច នៅក្នុងខែវិច្ឆិការខាងមុខនេះ ក្នុងតំលៃត្រឹមតែ៣៩៩ដុល្លារ ដែលនេះជាតំលៃថោកជាង ម៉ាស៊ីនហ្គេមរបស់ Microsoft Xbox One ដែលនឹងគ្រោងចេញលក់ដូចគ្នាក្នុងខែវិចិ្ឆការនេះដែរ ក្នុងតំលៃថ្លៃជាង ប្រហែល១០០ដុល្លារ ។ ម៉ាស៊ីនហ្គេមនេះ ក៏នឹងចេញលក់នៅក្នុងទីផ្សារអ៊ឺរ៉ុបដូចគ្នាដែរ នៅចុងខែវិចិ្ឆការ ក្នុង...

B.A.P ស្ថិតក្នុងតារាងកំពូលទាំង១០របស់អាល្លឺម៉ង់ ១៩ខែជាប់គ្នា

ស្ថិតក្នុងមាតិការ: តារាអាស៊ី

B.A.P ស្ថិតក្នុងតារាងកំពូលទាំង១០របស់អាល្លឺម៉ង់ ១៩ខែជាប់គ្នា

ពិតជារឿងមួយគួរអោយស្ងោចសរសើរចំពោះក្រុមចម្រៀង B.A.P  ដែលបទចម្រៀងរបស់ពួកគេមិនត្រឹមតែ ល្បីល្បាញនៅក្នុងប្រទេសកូរ៉េនោះទេ ប៉ុន្តែភាពល្បីល្បាញរបស់ពួកគេត្រូវបានសាយភាយ រហូតទៅ ដល់ប្រទេសផ្សេងៗជាច្រើនទៀត ។ ដូចជាថ្មីៗនេះ បទចម្រៀងរបស់ពួកគេ បានជាប់នៅក្នុងតារាង ចំណាត់ថ្នាក់កំពូលទាំង ១០ របស់កម្មវិធី K-POP នៅក្នុងប្រទេសអាល្លឹម៉ង់ រហូតដល់ទៅ៧ដង ហើយចម្រៀងរបស់ពួកគេក៏ត្រូវ...

Song Seung Hun និយាយអំពីរឿងរៀបការ ក្នុងពេលសម្ភោធរឿងថ្មី

ស្ថិតក្នុងមាតិការ: តារាអាស៊ី

Song Seung Hun និយាយអំពីរឿងរៀបការ ក្នុងពេលសម្ភោធរឿងថ្មី

តារាសម្តែងប្រុស Song Seung Hun តួសម្តែងនៅក្នុងរឿង My Princess និងរឿង Dr.Jin ហើយថ្មីៗនេះ បាននឹងកំពុងលេចមុខម្តងទៀត នៅក្នុងរឿង “When A Man Love” ដែលជារឿងភាគទូរទស្សន៍ MBC របស់កូរ៉េ ។ នៅក្នុងថ្ងៃឃោសនានូវរឿងថ្មីមួយនេះ Song Seung Hun ត្រូវបានគេសួរ ពីគម្រោងទៅថ្ងៃអនាគតរបស់គេ ជាពិសេសគឺរឿងរៀបការ គាត់បានឆ្លើយថា “សំរាប់ពេលនេះ ខ្ញុំគ្មានគម្រោងអ្វីទាំងអស់ ខ្ញុំមិនចាប់អារម្មណ៍ចំពោះការរៀបការនិងការមានគ្រួ...

ឱសថបុរាណដែលប្រើហើយ ផ្តល់ផលខ្ពស់មិនគួរមើលរំលង

ស្ថិតក្នុងមាតិការ: អត្ថបទគួរយល់ដឹង

ឱសថបុរាណដែលប្រើហើយ ផ្តល់ផលខ្ពស់មិនគួរមើលរំលង

ស្ត្រីសម័យថ្មីពិសេសយុវវ័យ ដែលកំពុងលេងខ្លួនតែងមិនចាប់អារម្មណ៏ជាមួយគ្រឿងសម្អាងដែលជាឪសថ បុរាណខ្មែរយើងឡើយ។ ឪសថទាំងនេះមិនពិបាករកឡើយគឺប្រើតែបន្លែ ឬគ្រឿងទេសដែលយើងចម្អិន ជាមួយម្ហូបបរិភោគរៀងរាល់ថ្ងៃនេះជាការ ស្រេចទៅហើយ។ គេមិនត្រឹមតែប្រើវាលាបទៅលើផ្ទៃមុខ ឬ ដងខ្លួន ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែបើយើងគ្រាន់តែយកមកធ្វើម្ហូបហើយ បរិភោគ ក៏បានផ្តល់នូវផលល្អ ដល់រាងកាយយើង ថែម...

Michelle Obama ធ្វើឲ្យភ្ញាក់ផ្អើល ក្នុងកម្មវិធីប្រគល់រង្វាន់ Oscar លើកទី៨៥

ស្ថិតក្នុងមាតិការ: តារាហូលីវូដ

Michelle Obama  ធ្វើឲ្យភ្ញាក់ផ្អើល ក្នុងកម្មវិធីប្រគល់រង្វាន់ Oscar លើកទី៨៥

Michelle Obama ស្រ្តីលេខ១របស់សហរដ្ឋអាមេរិក នាងមិនបានដើរ នៅលើព្រំពណ៌ក្រហម ហើយចូលមកក្នុង កម្មវិធីប្រគល់រង្វាន់ Academy Awards នោះទេ ក៏ប៉ុន្តែគាត់បានធ្វើអោយមានការភ្ញាក់ផ្អើលយ៉ាងខ្លាំង ចំពោះ វត្តមាននៅក្នុងកម្មវិធី ដោយបានធ្វើការបន្តផ្ទាល់រូបភាព ពីសេតវិមានរបស់ប្រធានាធីបតី ដោយលោកស្រីត្រូវ បានគេអញ្ជើញជាកិត្តិយស ធ្វើជាអ្នកប្រកាសលទ្ធផលខ្សែភាពយន្តល្អបំផុតប្រចាំឆ្នាំ។ នៅក...